2017-11-25から1日間の記事一覧

意識的に生きるためのワーク(おススメ本)

やっほ〜よしだです! この本には、身体症状に関して、縦横無尽なインナーワークがたくさん載っています!それがとてもよくて、わたしは加速度的に元気になってきたのでシェアします。 土台となっている「プロセスワーク」は、本書の著者アーノルド・ミンデ…